Aç olduğunuzda, yemeğinizi yiyeceğiniz tabağın büyüklüğü önemli mi?

            Appetite dergisinde yayınlanan  yeni çalışmada, insanların gıdaları daha büyük ya da daha küçük bir tabağa yerleştirdiklerinde boyutlarını farklı şekilde tanımlayacağını öngören Delbouef illüzyonuna dayanan popüler diyet tuzaklarını ele almıştır. Deney, insanların benzer bir siyah dairenin daha küçük bir daire içine gömüldüğünden daha büyük bir daireye gömüldüğünde daha küçük algıladıklarını göstermektedir.

           Gıda yoksunluğunun farklı bağlamlarda gıda algısını inceleyen bu çalışmada, en az 3 saat yemek yememiş insanlar; daha büyük veya daha küçük tabaklara yerleştirilen pizzanın oranlarını doğru belirlemişlerdir. Her iki gruba farklı büyüklükteki daireler içine yerleştirilmiş siyah halkalar ve jant kapaklarını karşılaştırmaları istendiğinde kişiler başarılı olamamıştır. Açlık, illüzyon tarafından kolayca kandırılmamış olan daha güçlü analitik işlemeyi harekete geçirmektedir.

Sonuç olarak; insanlar acıktıklarında veya diyet yaparken az yemek yediklerinin farkına varma olasılıkları daha yüksektir. Açken beyninizi kandıramazsınız:)